Sul sito www.moovo.online trovi:

PROGRAMMA DELLE LEZIONI ONLINE

HATHA YOGA, PILATES, DANZA MODERN

 

lunedìore 13.00 

Pilates con Alina 

lunedìore 19.30Pilates per la danza con Claudia 
martedìore 19.00Pilates con Petra 
mercoledì ore 18.30Pilates con Francesca
giovedì ore 13.00Modern con Claudia 
giovedì ore 18.30Hatha Yoga con Jessica
giovedì ore 19.00Pilates con Francesca

 

Perché abbiamo deciso di creare una piattaforma di corsi online moovo.online nasce dalla recente esperienza di Spazio Aries nella gestione delle attività online dovute alla pandemia che ha colto di sorpresa il mondo intero. Dopo 7 anni di attività con allievi e allieve in sala improvvisamente abbiamo reinventato la nostra professione di organizzatrici di corsi per il benessere della persona e abbiamo "traslocato" online. Abbiamo attraversato difficoltà tecniche, difficoltà psicologiche, difficoltà relazionali, difficoltà commerciali, ma settimana dopo settimana abbiamo acquisito know how, competenze, skills. Piano piano chi frequentava i nostri corsi in presenza, ha iniziato a scegliere di stare bene con noi anche online.

Le iscrizioni sono cresciute e gli allievi hanno iniziato ad avere dei benefici. L'insegnante, collegata in diretta con il gruppo, vigila che tutti svolgano bene gli esercizi, i gruppi sono poco numerosi in modo che ognuno possa sentirsi parte di una vera classe di amici. Inoltre, è risaputo che il movimento crea uno stato di benessere psicologico e mentale che ha aiutato tante persone ad affrontare meglio la situazione di isolamento e preoccupazione causata dal Coronavirus, ma non solo: la situazione lavorativa in generale, che vede lo smartworking sempre più una pratica diffusa anche in futuro e che ha inevitabilmente provocato dei cambiamenti di orari e routine, potrebbe non permettere di raggiungere agilmente le lezioni in una struttura. Inoltre, chi è impossibilitato a spostarsi da casa, può collegarsi e seguire un corso con molta soddisfazione!

Da casa è tutto più semplice, subito dopo aver terminato il lavoro, ecco la lezione di Moovo: senza spostamenti, stress e ansia.

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