Cerchio aereo

I nostri livelli

• Base: per chi inizia o è alle prime armi. Si imparano le tecniche fondamentali, le prime figure sugli attrezzi e le basi delle sequenze coreografiche
• Intermedio: per chi ha già acquisito le basi. Si introducono nuove figure, transizioni più complesse e lavoro sulle coreografie
• Avanzato: rivolto agli allievi più esperti. Approfondisce tecnica, pulizia del gesto e sequenze sempre più articolate

Svolgimento delle lezioni:

• Riscaldamento cardio, muscolare e articolare 
• Tecnica di uso del cerchio 
• Studio di figure base ed avanzate
• Coreografie sull'attrezzo con musica

Completa il tuo allenamento
Per ottenere risultati migliori è utile affiancare ai corsi di acrobatica aerea allenamenti complementari come il Corso di Flexy