I corsi diurni di yoga, pilates e ginnastica dolce posturale

Splendida luce del mattino, che ci accompagna fino a sera!

Approfitta del mattino o della pausa pranzo per frequentare le tue lezioni preferite di Yoga, Pilates o Ginnastica Posturale: gruppi più ristretti, calma, concentrazione e la giornata riparte di slancio! Iniziamo presto presto alle ore 7.20, prima di andare in ufficio e proseguiamo fino alla pausa pranzo delle ore 13.00. Scegli ciò che ti piace!

 

ORARI CORSI DIURNI di YOGA, PILATES, GINNASTICA DOLCE POSTURALE

LUNEDI'

ore 9.00   Hatha Yoga con Jessica
ore 10.00 Ginnastica Dolce Posturale con Chiara
ore 13.00 Pilates con Beatrice

MARTEDI'

ore 9.00   Pilates con Beatrice
ore 13.00 Vinyasa Yoga con Camilla Marazzi LEZIONE DI PROVA GRATUITA MARTEDI' 18 FEBBRAIO!

MERCOLEDI'

ore 7.20   Hatha Yoga con Jessica
ore 10.00 Ginnastica Dolce Posturale con Chiara
ore 11.00 Yoga in gravidanza con Jessica 
ore 13.00 Pilates con Beatrice

GIOVEDI'

ore 10.00 Ginnastica Dolce Posturale con Chiara 
ore 13.00 Pilates con Susanna NOVITA'! LEZIONE DI PROVA GRATUITA GIOVEDI' 12 MARZO

VENERDI'

ore 13.00 Pilates con Beatrice 

Lezione di prova gratuita, ti aspettiamo!

Inoltre, un venerdì e un sabato al mese c'è la possibilità di seguire una lezione singola di Pilates o Yoga a rotazione con tutti i nostri insegnanti dei corsi settimanali, prenotabile singolarmente: clicca qui per vedere il programma della prossima data!

SPAZIO ARIES società sportiva dilettantistica a r.l. 
via Vallazze 105 - via Monte Nevoso 16 Milano
tel. 02 87063326 - 3420175218
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