TUTTI I CORSI DI PILATES
Novità con orari dal mattino alla sera!
Dopo una sessione estiva interessante dove non ci siamo fermate mai con i nostri corsi di Pilates (e la nostra schiena ringrazia!), ti aspettiamo se hai bisogno di un "pronto intervento" a dolori articolari, postura errata, rigidità e muscolatura contratta! Il Pilates porta l'attenzione sul respiro, essenziale aiuto durante gli esercizi per l'ossigenazione del corpo. E porta l'attenzione sul centro: i muscoli addominali e dorsali sono molto importanti perchè sostengono la colonna vertebrale sia a riposo che sotto sforzo. Le nostre insegnanti meravigliose Beatrice, Veronica e Francesca saranno felici di accogliervi alle loro lezioni!
LUNEDI'
ore 13.00-14.00
ore 18.30-19.30
ore 19.30-20.30
MARTEDI'
ore 9.00-10.00
ore 18.30-19.30
MERCOLEDI’
ore 13.00-14.00
ore 14.00-15.00
ore 18.30-19.30
ore 19.30-20.30
GIOVEDI'
ore 18.30-19.30
ore 19.30-20.30
VENERDI'
ore 13.00-14.00
Prenota una lezione di prova gratuita! Ti aspettiamo!
SPAZIO ARIES società sportiva dilettantistica a r.l.via Vallazze 105 - via Monte Nevoso 16 Milano
tel. 02 87063326 - 3420175218
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