Workshop di Yoga con Martina Sergi, domenica 13 ottobre 2019

Inversioni - Focus sulla verticale

Torniamo a collaborare con la nostra amata insegnante (e amica!) Martina Sergi e a grande richiesta, con uno speciale Yoga Handstand Worshop, un workshop sulle inversioni, alla ricerca della verticalità domenica 13 ottobre ore 10.30-12.30.

Questo workshop di Yoga di due ore è aperto a tutti i livelli. Insieme andremo ad analizzare e capire le posizioni invertite, focalizzandoci sulla verticale sulle mani.
Non è necessario saper già fare una verticale per poter partecipare a questo workshop! Andremo insieme a vedere i corretti allineamenti, come meglio lavorarci e come affrontare le nostre paure.

E’ un workshop che vuole darvi tutti gli spunti per poter poi continuare a lavorarci a casa.

I posti sono limitati! Prenota! 


Costi 

Workshop: 40 euro

Tessera di iscrizione per eventi nel week end: 6 €

In caso di mancata partecipazione, le quote versate in anticipo non verranno restituite.

 

Ti aspettiamo!

SPAZIO ARIES società sportiva dilettantistica a r.l.
via Vallazze 105 - via Monte Nevoso 16 Milano
tel. 02 87063326 - 3420175218 
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