TUTTI I CORSI SETTIMANALI DI YOGA DA SETTEMBRE 2019

Vinyasa, Hatha, Yoga in gravidanza, Ashtanga, Power Yoga, Antigravity: Yoga per tutti!

A Spazio Aries amiamo praticare Yoga e ci fa molto piacere condividere questa passione con chi ci segue e apprezza tutte le nostre proposte. Abbiamo praticato tutta l'estate e per un favoloso autunno tanti progetti "bollono in pentola". Ritrovare concentrazione, "re-imparare" a respirare (non è scontato!), abbandonare lo stress, ritrovare una giusta postura, risolvere problemi articolari, muscolari e avere tonicità ed elasticità: questi e molti altri sono i motivi per cui ci si approccia a un corso di Yoga. Sono tutti validi e spesso si trova una soluzione ai problemi e una realizzazione degli obiettivi praticando Yoga. 

Il programma è molto vario e nutrito, abbiamo nuovi insegnanti, nuovi orari e nuove discipline come l'Antigravity Yoga, non resta che prenotare una lezione di prova!

Ecco tutti i corsi settimanali di Yoga:

LUNEDI'

ore 9.00   Hatha Yoga con Jessica

ore 19.30 Vinyasa Yoga (open) con Jennifer 

ore 19.30 Antigravity® con Luca

ore 19.30 Hatha Yoga con Jessica

ore 20.30 Vinyasa Yoga (intermedio) con Jennifer

 

MARTEDI'

ore 13.00 Hatha Yoga Flow con Camilla

ore 19.30 Power Yoga con Cristina

ore 19.30 Ashtanga Yoga (base) con Fabio

ore 20.30 Ashtanga Yoga (intermedio) con Fabio

ore 20.30 Antigravity® Yoga con Elena

 

MERCOLEDI'

ore 7.20   Hatha Yoga del mattino con Jessica

ore 11.00 Yoga in gravidanza con Jessica 

ore 18.30 Hatha Yoga con Jessica

ore 19.30 Hatha Yoga con Jessica

 

GIOVEDI'

ore 13.00 Hatha Yoga Flow con Camilla

ore 18.30 Hatha Yoga con Jessica

ore 19.30 Vinyasa Yoga (open) con Jennifer

ore 20.30 Vinyasa Yoga (intermedio) con Jennifer

 

VENERDI'

ore 18.30 Antigravity® Yoga con Elena

ore 19.30 Antigravity® Yoga con Elena

 

Oltre ai corsi settimanali, abbiamo un planning degli appuntamenti Yoga Drop In del sabato con tutti i nostri meravigliosi insegnanti dei corsi settimanali e una Special Masterclass nel mese di novembre con Fabiola Magistro, a breve maggiori informazioni, trovi cliccando qui sulla pagina attività dei week end.

 

Ovviamente... Ti aspettiamo!

 

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