Novità estiva che coniuga il lavoro di Fitboxe con il lavoro di Step, Stepbox è un allenamento funzionale che ha come obbiettivo la definizione muscolare, utilizzando elementi delle due discipline. Stepbox è una box delle meraviglie: si utilizzano gli step, come allenamento cardio che aiuta a bruciare calorie, il lavoro di Fitboxe per migliorare la resistenza, la coordinazione e l’istinto di autodifesa. In più, l'utilizzo di attrezzi come kettleballs, pesi, magic circle e pratica di esercizi a corpo libero.

Ogni lunedì d'estate alle ore 20.30 per tutto il mese di luglio con Beatrice Libertino.

Prenota la prova al costo di 5,00 € detraibili dalla quota in caso di iscrizione estiva.

SPAZIO ARIES società sportiva dilettantistica a r.l. 
via Vallazze 105 - via Monte Nevoso 16 Milano
tel. 02 87063326 - 3420175218
info@spazioaries.it - www.spazioaries.it 
ORARIO SETTEMBRE 2019    
LEZIONI DROP IN     
GiornoOrarioSedeLivello Insegnante
     
Lunedì11.30-12.30 OpenMatteo Dellamandola
Mercoledì13.00-14.00 OpenMatteo Dellamandola

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