La Fitboxe utilizza combinazioni pugilistiche su basi ritmiche create appositamente per guidare pugni, calci e schivate, a corpo libero senza sacco.

Una sinergia esplosiva di suoni e movimenti che fanno diventare il workout uno spettacolo scenografico particolarmente stimolante ed efficace. E' rivolta a persone di qualunque età che vogliono dimagrire, tonificare o scaricare le tensioni in una maniera divertente ed entusiasmante.

L'obiettivo è essenzialmente quello di aumentare l’efficienza cardiocircolatoria, respiratoria e muscolare, ossia allenare e migliorare le prestazioni fisiche anche nella quotidianità. Migliora la resistenza, la forza muscolare integrata, la coordinazione e l’istinto di autodifesa.

Questa attività ben programmata può migliorare in maniera vistosa l’efficienza fisica generale e contenere l’aggressione del tempo sul nostro organismo. Persino dal punto di vista psicologico si possono ottenere degli ottimi risultati: si scarica lo stress e si ringiovanisce!

Non è indispensabile avere esperienza nella pratica di sport da combattimento o arti marziali.

PRENOTA IL TUO POSTO: OGNI ATTREZZATURA E OGNI SUPERFICIE VENGONO SANIFICATI REGOLARMENTE PRIMA E DOPO OGNI LEZIONE CON TECNOLOGIA POLTI SANI SYSTEM SUPERHEATED CHAMBER A VAPOSECCO SURRISCALDATO FINO A 180 ° IN GRADO DI ABBATTERE LA CARICA MICROBIOTICA DALLE SUPERFICI. 
LA SANIFICAZIONE VIENE REGISTRATA IN APPOSITO DOCUMENTO RIPORTANDO ORARIO E NOME E COGNOME DELL'OPERATORE IN TURNO. 


LEZIONE DI PROVA A PAGAMENTO, CONTRIBUTO 5,00 €. POSTI LIMITATI. 

LEZIONI SU PRENOTAZIONE. Se hai prenotato e non riesci a essere presente (sia su zoom che in sala), 
ricordati di disdire entro 3 ore dall'orario dell'inizio della lezione, così non ti verrà scalata dal carnet e non la perderai! Come si disdice? 
Mandando una mail a info@spazioaries.it.

GiornoOrarioSedeLivelloInsegnante
CI RIVEDIAMO A SETTEMBRE 2020!     
     

    
     

 

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